Leichtathletik

Leistungsgruppen in der Leichtathletik

Spieletraining für Kinder von 6-8 Jahren Ziel des Spieletrainings ist es, die Freude an der Bewegung zu wecken und spielerisch die vielfältigen Grundlagen für Laufen, Springen und Werfen zu vermitteln. Wir werfen mit allem was fliegt, springen über kleine Hindernisse, laufen mit und ohne Kleingeräte (Bälle, Reifen, Seile) bei flotter Musik durch die Halle. Kleine Spiele und Staffeln runden die Übungsstunden ab und vermitteln ein wenig Wettkampfgeist.

Dem Spieletraining schließt sich das Leistungstraing der 8-11 jährigen an. In Kleinen Schritten werden die Athleten an die Disziplinen der Leichtathletik (Sprint, Spung und Wurf) herangeführt, und für Wettkämpfe auf Kreis- und Regionsebene vorbereitet.

In der Zweiten Leistungsgruppe ab 11 Jahren wird die Technik weiter verfeinert. Neue Disziplinen wie Hürden, Kugelstoßen, Diskus- und Speerwurf kommen hinzu.

Breitensport in der Leichtathletik

Die Konditions- und Skigymnastik für alle Altersgruppen am Montag ist mit einer mittleren Beteiligung von über 30 Personen die bestbesuchte Veranstaltung des Vereins. Das ausgewogene und vielseitige Übungsangebot dieser unverbindlichen Veranstaltung hat nach wie vor großen Zuspruch. Die Intensitivität der Übungen kann jeder, nach seinem Leistungsniveau, selbst bestimmen. Die Qualität dieses Fitnesstrainings ist über die Grenzen der Gemeinde hinaus bekannt. Viele Teilnehmer kommen aus Nachbargemeinden und sogar aus Giessen wegen der Konditions- und Skigymnastik nach Alten-Buseck.

Beim Konditions- und Kraftzirkel am Mittwoch werden an vielen Stationen Schnellkraft und Kraftausdauer trainiert. Im Sommer wird der Konditions- und Kraftzirkel durch das Training zum Sportabzeichen ersetzt.Abgerundet wird das Konditionsangebot der Leichtablethikabteilung von der ausgewogenen und vielseitigen Funktionsgymnastik, die freitags stattfindet. Im Vordergrund steht hier das Training der Rumpfmuskulatur. Die Funktionsgymnastik weisst mittlerweile eine ähnlich hohe Beteiligung auf wie das Montagstraining.D iese drei Veranstaltungen bieten ein sehr gutes Grundlagentraining für alle Sportarten und trainieren die Fitness für den Alltag.

Fun-Sport 10+ ist eines der jüngsten Sportangebote in der TSG Alten-Buseck. Es dient spielerisch zur Entwicklung und Reifung von allgemeinen Bewegungsablaufen, wobei Fun und Action immer im Vordergrund stehen. Nach einigen Schwierigkeiten am Anfang, hat sich jetzt eine feste Gruppe gebildet. Neben "Großen Sportspielen" wie Basketball, Fussball, Volleyball, stehen auch "Kleine Sportspiele" wie Völkerball, Brennball, Ringhockey und viele Andere auf dem Programm. Es werden auch neue Spiele entwickelt. Der Kreativität der Kinder sind fast keine Grenzen gesetzt, auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer wird eingegangen. Im Sommer findet ein Bike Event durch den heimischen Wald statt.



Wettkämpfe 2011 Alle Wettkämpfe finden sie unter: www.HLV-Kreis-Giessen.de oder www.HLV.Region-Mitte.de	Leistungsgruppen in der Leichtathletik *Spieletraining für Kinder von 6-8 Jahren* Ziel des Spieletrainings ist es, die Freude an der Bewegung zu wecken und spielerisch die vielfältigen Grundlagen für Laufen, Springen und Werfen zu vermitteln. Wir werfen mit allem was fliegt, springen über kleine Hindernisse, laufen mit und ohne Kleingeräte (Bälle, Reifen, Seile) bei flotter Musik durch die Halle. Kleine Spiele und Staffeln runden die Übungsstunden ab und vermitteln ein wenig Wettkampfgeist. Dem Spieletraining schließt sich das *Leistungstraing der 8-11 jährigen* an. In Kleinen Schritten werden die Athleten an die Disziplinen der Leichtathletik (Sprint, Spung und Wurf) herangeführt, und für Wettkämpfe auf Kreis- und Regionsebene vorbereitet. In der Zweiten Leistungsgruppe ab 11 Jahren wird die Technik weiter verfeinert. Neue Disziplinen wie Hürden, Kugelstoßen, Diskus- und Speerwurf kommen hinzu. Breitensport in der Leichtathletik Die Konditions- und Skigymnastik für alle Altersgruppen am Montag ist mit einer mittleren Beteiligung von über 30 Personen die bestbesuchte Veranstaltung des Vereins. Das ausgewogene und vielseitige Übungsangebot dieser unverbindlichen Veranstaltung hat nach wie vor großen Zuspruch. Die Intensitivität der Übungen kann jeder, nach seinem Leistungsniveau, selbst bestimmen. Die Qualität dieses Fitnesstrainings ist über die Grenzen der Gemeinde hinaus bekannt. Viele Teilnehmer kommen aus Nachbargemeinden und sogar aus Giessen wegen der Konditions- und Skigymnastik nach Alten-Buseck. Beim Konditions- und Kraftzirkel am Mittwoch werden an vielen Stationen Schnellkraft und Kraftausdauer trainiert. Im Sommer wird der Konditions- und Kraftzirkel durch das Training zum Sportabzeichen ersetzt.Abgerundet wird das Konditionsangebot der Leichtablethikabteilung von der ausgewogenen und vielseitigen Funktionsgymnastik, die freitags stattfindet. Im Vordergrund steht hier das Training der Rumpfmuskulatur. Die Funktionsgymnastik weisst mittlerweile eine ähnlich hohe Beteiligung auf wie das Montagstraining.D iese drei Veranstaltungen bieten ein sehr gutes Grundlagentraining für alle Sportarten und trainieren die Fitness für den Alltag. Fun-Sport 10+ ist eines der jüngsten Sportangebote in der TSG Alten-Buseck. Es dient spielerisch zur Entwicklung und Reifung von allgemeinen Bewegungsablaufen, wobei Fun und Action immer im Vordergrund stehen. Nach einigen Schwierigkeiten am Anfang, hat sich jetzt eine feste Gruppe gebildet. Neben "Großen Sportspielen" wie Basketball, Fussball, Volleyball, stehen auch "Kleine Sportspiele" wie Völkerball, Brennball, Ringhockey und viele Andere auf dem Programm. Es werden auch neue Spiele entwickelt. Der Kreativität der Kinder sind fast keine Grenzen gesetzt, auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer wird eingegangen. Im Sommer findet ein Bike Event durch den heimischen Wald statt.